​Набираются группы для занятий КОУЧ - йогой для пенсионеров 55+ БЕСПЛАТНО

Мы все испытываем стрессы позитивного или негативного характера. И если позитивный длится недолго, и проходит без последствий для внутреннего комфорта и здоровья, то негативный — вводит в состояние критического перенапряжения, что приводит к нарушению работы различных систем и органов человека. Это риск сахарного диабета, гипертонии, проблемы с сосудами, снижение памяти и внимания, состояния тревоги и депрессии, увеличение веса и др.
Проект «Волна жизни 2020» предлагает вам регулярные бесплатные занятия для людей серебряного возраста 55+, которые дадут посильную физическую активность, позитивное мышление и радость жизни.
КОУЧ — йога помогает решить разные проблемы из разных сфер жизни, завоевывая сердца людей.
Посещая занятия КОУЧ — йоги вы получите настрой на здоровое тело, ясный ум, гармоничное эмоциональное состояние, жизнерадостность и жизнелюбие. Простые упражнения доступны для людей с разной физической подготовкой. Дыхательные техники наполнят вас силой, кровь обогатится кислородом и улучшится питание всех внутрених органов.
До встречи " на ковриках".