Коуч-йога онлайн для лиц старшего возраста
Владивостокский ГО
Продолжаем занятия КОУЧ — йогой для лиц старшего возраста.
Комплексная оздоравливающая улучшающая жизнь человека йога поднимает настроение, укрепляет нервную систему, избавляет от страхов и взрыва эмоций.
Занятия проводятся ОНЛАЙН в приложении ZOOM. Ясное изображение и хороший звук приложения позволяют тренеру видеть всех участников и руководить занятием, как будто вы находитесь в зале.
Два раза в неделю:
Пн. в 11.30
Чт. в 11.30
Продолжительность: 1ч 30 мин
Стоимость: 100 рублей за одно занятие.
Занятия проводит сертифицированный тренер КОУЧ-йоги
Храпко Ольга
Запись и вопросы по телефону 8 924 336 55 82
А также каждый вечер БЕСПЛАТНО в 22.00 пранаяма для хорошего сна — дыхательная практика йоги ОНЛАЙН в приложении ZOOM.
15 мин дышим под приятную музыку.
Запись и получение ссылки Whats App по телефону 8 924 336 55 82 Ольга