Расписание занятий ЙОГА СМЕХА на апрель.
Владивостокский ГО
Друзья, проект «Доктор Смех», поддержанный фондом президентских грантов, продолжает свою работу!
Приглашаем вас на занятия в апреле.
Йога смеха — это один из немногих видов физкультуры, который делает тебя не только здоровым, но и счастливым. Смеющийся человек просто не может долго оставаться угрюмым или раздражительным.
От смеха настроение заметно улучшается, в теле появляется легкость, и все проблемы уходят на второй план. На утро скорее всего будут болеть мышцы пресса, ведь такой смех — это и польза для фигуры.